Der Akt, sich jeden Tag das Gesicht zu waschen, mag eine ziemlich narrensichere Aufgabe sein, aber erstaunlicherweise ist es etwas, was die Leute mehr falsch machen als nicht. Und selbst wenn Sie Ihr Beauty-Arsenal mit den besten Reinigern, Masken und Tonern bewaffnen, kann eine unvorsichtige Routine leicht die Ursache für ickige Hautprobleme wie Ausbrüche, Irritationen und verstopfte Poren sein.

"Wenn Sie Ihr Gesicht nicht richtig waschen, werden Sie definitiv verstopfte Poren sehen", sagt Dr. Debra Jaliman, ein New Yorker Dermatologe und Autor von Skin Rules Geschäftsgeheimnisse von einem Top New York Dermatologen über E-Mail. "Wenn Sie falsch waschen, können Sie auch Akneausbrüche sehen, und rote Flecken von den Reizstoffen (Parabene), die im Make-up vorhanden sind, das nicht richtig von Ihrem Gesicht abgewaschen wird."

Schau: Dein Gesicht falsch zu waschen wird wahrscheinlich deine Haut nicht ernsthaft schädigen, aber es ist etwas, woran du dich nicht gewöhnen willst. Außerdem sind vorzeitige Alterung und raue Hautstruktur nicht etwas, mit dem die meisten Menschen umgehen möchten. Also, um bessere Waschgewohnheiten zu schaffen, die Sie tatsächlich einhalten können, sind diese Dermatologen brechen alle wichtigen Zeichen (Hinweis: Make-up nicht zu entfernen ist einer von ihnen) auf der Suche nach. Hier sind ein paar Zeichen, dass Sie Ihr Gesicht falsch waschen könnten.

1. Sie haben immer noch Make-up auf Ihrem Gesicht

Eines der wichtigsten Anzeichen dafür, dass Sie Ihr Gesicht falsch waschen, ist, wenn noch Spuren von Make-up zurückbleiben, wenn Sie durch sind. Seife und Wasser sind nicht stark genug, um hartnäckiges Make-up zu entfernen, besonders Eyeliner und Mascara, die dazu neigen, wasserdicht zu sein. Also, wenn Sie Augen Make-up Klammern nicht wie diese gründlich entfernen, können Sie erwarten, Augeninfektionen oder Gerstenkorn mehr zu sehen, als Sie möchten.

Aber abgesehen von Augeninfektionen, können die Zutaten in Ihrem Lieblings-Make-up Gesichtspflegeprodukte auch eine Belastung für Ihre Haut. "Make-up-Produkte wie Stiftungen, Textmarker und Concealer können Parabene enthalten, die zu Hautausschlägen führen und manchmal zu Hautausschlägen und Empfindlichkeit führen können", sagt der New Yorker Dermatologe Dr. David Bank per E-Mail. "Es ist sehr wichtig, dass das gesamte Make-up entfernt wird."

Aber wie können Sie feststellen, ob Sie Make-up richtig aus Ihrem Gesicht entfernen? Dr. Bank schlägt vor, dass schlecht entfernt Make-up in der Regel am einfachsten auf einem weißen Handtuch, nach der Reinigung zeigt.

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"Man kann sehen, ob man sein Gesicht nicht gründlich genug gewaschen hat, wenn man sein Gesicht auf einem weißen Handtuch trocknet, und man sieht immer noch Make-up-Reste übrig", sagt Dr. Bank. "Um sicherzustellen, dass das Make-up auf Ihrem Gesicht vollständig abgesetzt ist, verwenden Sie Make-up-Entferner auf Ihrem gesamten Gesicht, um sanft alle Rückstände zu entfernen, die auf Ihren Poren sitzen können."

Und obwohl Make-up Entferner Tücher auf jeden Fall nützlich sind, sind sie kein gültiger Ersatz für eine effektive Gesichtsreinigung. Einige Formeln hinterlassen eine zusätzliche Schicht von Rückständen auf dem Gesicht, die letztlich zu zusätzlichen Hautreizungen beitragen können.

"Makeup Removal Wipes haben Inhaltsstoffe, die Rückstände auf der Haut hinterlassen können", sagt Dr. Bank. "Es ist wichtig, Ihr Gesicht nach der Entfernung mit einem sanften Reinigungsmittel zu waschen, um die Haut vollständig von Makeup oder Rückständen zu befreien."

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2. Ihre Haut sieht dumpf aus

Schlecht gewaschene Haut neigt auch dazu, stumpf und leblos zu sein, da ein regelmäßiges Exfolieren die Poren verstopft und entzündet.

"Wenn du dein Gesicht nicht wäschst, wird deine Haut matt und glanzlos aussehen", fügt Dr. Schlessinger hinzu. Der Zellumsatz findet nachts statt, wenn Sie also morgens nicht waschen, stecken Sie den ganzen Tag mit diesen toten Hautzellen fest.

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3. Ihre Poren sind verstopft

Verstopfte Poren sind ein weiterer Indikator für schlechte Waschgewohnheiten. Und der Facharzt für Dermatologie und RealSelf, Dr. Joel Schlessinger, stellt fest, dass chronisch verstopfte Poren zu Hautentzündungen, Rötungen und Reizungen führen können.

"Die Reinigung ist wichtig, um das gesamte Öl, den Schmutz, die Umweltverschmutzung und andere Dinge, mit denen die Haut täglich in Kontakt kommt, zu entfernen", sagt Schlessinger per E-Mail. "Wenn diese Unreinheiten lange Zeit auf Ihrem Gesicht verbleiben, können Entzündungen und Reizungen ausgelöst werden, vor allem, wenn Sie bereits empfindliche Haut haben."

4. Ihre Hauttextur wurde geändert

Wenn Sie Ihr Gesicht waschen, entfernen Sie buchstäblich jeden Schmutz und Verunreinigungen, die sich auf Ihrem Teint ansammeln können. Sie können sich also nur vorstellen, wie sich das Auslassen von täglichen Wäschen auf die Gesundheit Ihrer Haut auswirkt. Wenn du dein Gesicht nicht richtig reinigst, kann das deine Hautstruktur stark verändern und einen unebenen und unebenen Teint erzeugen.

"Indem Sie nicht reinigt, lassen Sie diese Hautzellen im Laufe der Zeit aufbauen", sagt Dr. Schlessinger. "Dadurch fühlt sich die Haut rau und uneben an, statt weich und geschmeidig."

Zusätzlich zu zäher und ledriger Haut können diejenigen, die nicht richtig reinigen, auch erwarten, Öligkeit und Pickel zu sehen, vor allem, da übermäßig verstopfte Poren die Ausbrüche definitiv verursachen können.

"Menschen haben natürlich einen bestimmten Hauttyp", sagt Dr. David Bank. "Wenn Sie Ihr Gesicht nicht genug waschen, könnten Sie beginnen, fettige Haut und oder Pickel zu entwickeln."

5. Sie bemerken mehr Anzeichen des Alterns

Generell ist Altern keine schlechte Sache. Ich bin ganz dafür, dass du deine Falten umarmst, wenn sie kommen. Wenn Sie jedoch Anzeichen von Alterung sehen, die früher als alle anderen in Ihrer Familie aufgetreten sind, könnte dies darauf hindeuten, dass Sie Ihr Gesicht nicht richtig waschen. Dies wird dadurch verursacht, dass Aggressoren nicht entfernt werden (denken Sie an Make-up und Luftschadstoffe), die den ganzen Tag über im Gesicht bleiben können. Und diese Reizstoffe verstopfen nicht nur die Poren, sondern tragen auch zum Kollagenabbau bei.

"Nicht genug zu reinigen führt zu Ausbrüchen und sogar vorzeitigen Alterungserscheinungen", erklärt Dr. Schlessinger. "Wenn Sie Ihr Gesicht nicht waschen, bevor Sie zu Bett gehen, werden Makeup, Öl und Umweltschadstoffe in Ihre Poren eindringen, während Sie schlafen, was zu Ausbrüchen führt und den Alterungsprozess beschleunigt."

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6. Ihre Produkte funktionieren nicht wie sie sollten

Schließlich, weil Sie Ihre Haut nicht von Unreinheiten reinigen, werden Sie feststellen, dass Ihre Hautpflegeprodukte nicht so gut funktionieren, wie sie sollten. Dies wird durch die Tatsache verursacht, dass Hautpflege Formeln nicht in der Lage sein werden, in Ihre Haut zu absorbieren, wenn Ihr Gesicht mit verstopften Poren und Entzündungen durchsetzt ist.

"Wenn die Haut gereinigt und abgeblättert wird, können Produkte leicht in die Haut einsinken", erklärt Dr. Schlessinger. "Aber wenn Hautzellen und andere Ablagerungen auf Ihrem Teint sind, können Ihre Produkte nicht absorbieren, und Sie werden nicht die Ergebnisse sehen, die Sie wollen."

So stellen Sie sicher, dass Sie gründlich waschen

Um Ihr Gesicht effektiver zu waschen, wird die Reinigung zweimal am Tag von allen Derms, mit denen ich gesprochen habe, sehr empfohlen. Ein übermäßiges Waschen der Haut (dreimal oder öfter am Tag) ist jedoch nicht hilfreich und kann Ihre Haut irritierter machen, als es bereits ist. Die einzige Zeit, die Sie mehr als gewöhnlich waschen sollten, ist beim Training, da Schweiß und Fettigkeit Ausbrüche verursachen können, die niemand will.

"Du solltest immer wieder nachts reinigen, um das Makeup und die Unreinheiten, die sich im Laufe des Tages auf deinem Gesicht sammeln, zu entfernen", sagt Dr. Schlessinger. "Das einzige andere Mal, das du reinigen möchtest, ist, nachdem du im Fitnessstudio ins Schwitzen geraten bist."

Und während ich Sie nicht über die Gefahren des Schlafens mit Make-up belehre, ist es wichtig zu beachten, dass klare Haut immer mit einem grundfreien Gesicht beginnt. Wenn Sie Ihr Make-up nachts nicht entfernen, kann das für die allgemeine Gesundheit Ihrer Haut sehr problematisch sein.

Aber selbst wenn Sie kein Make-up tragen, ist die zweimal tägliche Reinigung genauso wichtig. Während wir schlafen, verjüngt sich unsere Haut auf natürliche Weise und fördert den natürlichen Zellumsatz. Wenn Sie morgens nicht reinigt, kann Ihre Haut stumpf und leblos werden.

"Schweiß und Öl können sich auch auf Ihrer Haut ansammeln, wenn Sie schlafen", erklärt Dr. Schlessinger. "Die Reinigung am Morgen entfernt diese abgestorbenen Zellen, Öl und andere Verunreinigungen, um Ihre Haut gesund und lebendig zu erhalten."

Sobald Sie anfangen, regelmäßig zu waschen, verspreche ich Ihnen, dass Sie einen Unterschied sehen werden.