Die Magengrippe ist eine Reihe von Demütigungen, aber vielleicht ist das Grauen die Plötzlichkeit ihres Beginns. In einem Moment bist du glücklich (oder zumindest nicht kläglich) in deinem Geschäft, und im nächsten bist du auf dem Boden zusammengerollt, unfähig zwischen Übelkeit und dem Gefühl zu unterscheiden, dass deine inneren Organe sich lösen. Selbst wenn Letzteres physikalisch unmöglich ist, fühlen sich die Anzeichen des Norovirus so an, als würde sich Ihr Magen umdrehen, und das ist schon schlimm genug.

Obwohl das Norovirus allgemein als Magen-Darm-Grippe bekannt ist, ist es nicht mit dem Grippevirus verwandt, der Influenza verursacht. Wie die Centers for Disease Control (CDC) zeigen, ist die Grippe eine Atemwegserkrankung, während der Norovirus Magen und Darm beeinträchtigt und Symptome wie Erbrechen und Durchfall verursacht. In der Tat ist es eine der häufigsten Ursachen für Lebensmittelvergiftungen in den Vereinigten Staaten.

Auf der anderen Seite gibt es zahlreiche Stämme des hoch ansteckenden Virus, und es ist möglich, es von anderen Menschen zu fangen. Laut der Website der Mayo Clinic wird es oft durch Essen oder Wasser verbreitet, berührt eine kontaminierte Oberfläche und kommt in engen Kontakt mit jemandem, der infiziert ist. (Waschen Sie Ihre Hände, Leute.) Die Mayo Clinic stellt auch fest, dass es normalerweise in überfüllten Umgebungen wie Pflegeheimen, Kreuzfahrtschiffen und Schulen auftaucht. Die gute Nachricht ist, dass Symptome in der Regel nur von kurzer Dauer sind. Laut einer Studie aus dem Jahr 2015 dauern sie nur etwa 44 Stunden.

Norovirus kann das ganze Jahr über gefangen werden, aber es neigt dazu, während des Winters zu spitzen. Wie Sie vielleicht bemerkt haben, sind wir gerade mitten in der Saison. Obwohl sich die meisten Menschen vollständig vom Norovirus erholen, ohne sich zum Arzt zwingen zu müssen, ist es dennoch eine gute Idee, nach Symptomen Ausschau zu halten. Hier sind sieben häufige Anzeichen der Magengrippe.

1 Erbrechen

Es ist ein klassisches Symptom: Erbrechen, bis Sie vergessen, wie das Leben außerhalb der Toilette ist. Laut CDC könnten Sie "mehrmals am Tag" kotzen, solange das Virus andauert.

2 Extreme Übelkeit

Dann gibt es die Übelkeit, die auch dann vorhanden sein kann, wenn Sie sich nicht übergeben. Laut der Mayo Clinic ist es ein weiteres klassisches Symptom.

3 Magenschmerzen

Bauchschmerzen sind ein weiteres Zeichen dafür, dass Sie das Virus haben, berichtet die CDC.

4 Durchfall

Laut der Mayo Clinic haben Sie möglicherweise auch "wässrigen oder losen Durchfall", als ob Sie sich nicht schon schrecklich genug fühlten.

5 Fieber

Mit all dem Unsinn, den dein Körper dir durchmacht, ist es kein Wunder, dass manche Leute leichtes Fieber haben.

6 Körperschmerzen und Kopfschmerzen

Hier ist, wo die Magengrippe der tatsächlichen Grippe ähnelt. Die CDC schreibt, dass Norovirus manchmal von Körperschmerzen und / oder Kopfschmerzen begleitet wird.

7 Dehydratation

Schließlich entwickeln manche Menschen mit all den Flüssigkeiten, die Sie wahrscheinlich ausstoßen, Dehydration. Laut der CDC, Zeichen der Austrocknung bei Erwachsenen gehören eine "Abnahme des Wasserlassens, trockenen Mund und Rachen und Schwindel beim Aufstehen." Kinder fangen vielleicht an, mit wenigen bis keinen Tränen zu weinen und verhalten sich ungewöhnlich pingelig.

Die Mayo Clinic empfiehlt, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie Dehydration erfahren; es ist nicht etwas, mit dem du dich herumalbern willst. Es schlägt auch vor, ärztliche Hilfe wegen "schwerem Erbrechen, blutigem Stuhlgang, Bauchschmerzen" zu suchen oder wenn Ihre Symptome länger als ein paar Tage anhalten.

Im Idealfall gelingt es Ihnen jedoch, in diesem Jahr nicht den Norovirus zu fangen. Viel Glück da draußen!