Willst du dich mit dem Stern " Wie ich deine Mutter traf" (oder einfach nur) identifizieren? Robin Scherbatzky - Cobie Smulders hasst verrückte Trainingseinheiten. Der wunderschöne Star sagte dem Magazin Self, dass sie fit bleibt, ohne zu schwitzen! Okay, vielleicht bringt uns das auch dazu, dass wir sie ein bisschen hassen.

Aber ernsthaft, Sie werden nie sehen, wie sie Steigungen und Sprints macht und all die anderen verschwitzten Sachen. Sie sagt:

Ich kenne die Grenzen meines Körpers. Ich habe noch nie Spin-Klassen genossen, wo sie sind wie: "Push it weiter!" Ich bin wie, "Nein. Wenn ich etwas ziehe, kann ich morgen nicht arbeiten."

Sie trainiert also nicht, weil es schlecht für ihre Schauspielerei ist. Wir sehen! Was für eine gute Ausrede, zu Hause mit Speck und Schokolade zu sitzen - es ist Arbeit!

Sie hasst auch Bikram Yoga, genau wie der Rest von uns, die keine Masochisten, Prominente oder Hausfrauen sind. Sie sagt:

[...] Ich gab Bikram Yoga auf. Eines Tages befand ich mich im Grunde in einer Spaltung, und ich sagte: "Oh! Ich bin so flexibel! ' Am nächsten Tag: "Ich kann mich nicht bewegen." Also fing ich an Yin Yoga zu machen. Es ist 90 Minuten intensiver Dehnung. Sie halten jede Pose für fünf Minuten. Es ist ein Stressabbau. Die Krieger-Posen sind großartig für den Muskelaufbau. "

Sie hat auch gesagt, dass sie die Bar-Methode genießt, weil sie keine "schwitzige Sauerei" ist.

Was ist cool ist, dass sie tut, was für sie arbeitet - nicht, was ein verrücktes Fitness-Regime als die Sache zu tun behauptet. Tatsächlich ist sie nicht einmal von Fitness besessen - was ziemlich cool zu hören ist, denn oft sind Stars wie: "Alles, was ich tue, ist den ganzen Tag zu trainieren. Gib deinen Job auf und lebe in einem Fitnessstudio, und du kannst schauen wie ich! SO EINFACH! " (Ich paraphrase.) Smulders sagt: "Ich war noch nie die Person, die wie, 'Ich muss ein Viererpack Bauchmuskeln bekommen!" Es ist schön zu hören, dass Stars einen ausgewogenen Lebensstil unterstützen, der Bewegung als Teil davon und nicht als Zentrum beinhaltet. Es ist zuordenbar! Ich berichte! Es geht um Balance! Jetzt entschuldige mich, während ich den ganzen Hummus-Container essen gehe, um die Spin-Klasse auszugleichen, an die ich heute morgen gegangen bin. Du weißt, Balance .

Außerdem - sicher sein, Smulders in der Wie ich deine Mutter Finale am 31. März getroffen zu fangen! WIE WIRD ES ENDE?!?!