Kategorie - Gesundheit

Sollten Sie eine Grippeimpfung erhalten, wenn Sie krank sind? Dies ist, was der CDC empfiehlt

Es gibt immer eine Menge Kontroversen um die Grippeimpfung. Viele glauben, dass der Schuss, der eine inaktive Dosis von Influenza enthält, um das Immunsystem zu helfen, Antikörper gegen die Infektion zu schaffen, tatsächlich unwirksam ist. Einige glauben, dass es zu schädlich sein kann, um es wert zu sein, während andere denken, dass es sie nur krank machen wird. Dan

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Gelöschte GOP Memo auf Frauen schließt Glumly, dass sie die GOP hassen

Sprechen wir über den rot-weiß-blauen Elefanten im Raum: Die GOP versteinert Frauen. Wir haben darüber eine Weile spekuliert, aber es sieht so aus, als käme die Republikanische Partei auch auf die Idee, dass sie ein "Frauenproblem" hat. Laut Politico wurde in einem internen GOP-Bericht festgestellt, dass Frauen mit der Republikanischen Partei unzufrieden sind und sie als - Schocker - "in der Vergangenheit verhaftet" bezeichnen. Pl

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Haben Sie Imposter-Syndrom? Dieses wissenschaftlich gesicherte Quiz kann Ihnen sagen, warum Sie sich wie ein Betrug fühlen

Haben Sie sich jemals Sorgen gemacht, dass Sie die Möglichkeiten, die Sie haben, nicht verdienen? Oder dass es ein Glücksfall war und nicht deine harte Arbeit, die dich dort landet, wo du heute bist? Hast du jemals das Gefühl, dass die Leute um dich herum einen Fehler machen, ohne zu erkennen, dass du nicht so wundervoll bist, wie sie dich denken? W

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Was ist der beste Weg, um über jemanden hinwegzukommen? 7 Dinge zu vermeiden, während einer Trennung zu tun

In jemanden verliebt zu sein, kann sich wie eine Droge anfühlen, und wenn man sich auflöst, wird man von dieser Droge abgeschnitten, sozusagen mit einem Verlangen und intensiven Gefühlen des Entzugs - und manchmal unerklärlichen Schmerzen. Studien haben gezeigt, dass Herzschmerz so intensiv sein kann, dass einige Wissenschaftler vermuten, dass es sich genauso anfühlen kann wie körperliche Schmerzen. Laut

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11 Mal eine Trennung kann tatsächlich gut für Ihre Beziehung sein

Manchmal, trotz all der Liebe in der Welt füreinander, können Sie immer noch mit Ihrem Partner auf wackeligen Boden finden. Meinungsverschiedenheiten gibt es im Überfluss, das Vertrauen ist nicht da und Sie finden, dass Sie das Ende auf Schritt und Tritt verhindern. Aber hast du jemals gedacht, dass eine Trennung genau das ist, was deine Beziehung braucht? I

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8 Möglichkeiten, schneller ins Bett zu kommen

Schläfst du genug? Wenn Sie nichts gehört haben, hat mehr Schlaf sowohl für Ihren Körper als auch für Ihren Geist große Vorteile. Mehr schlafen kann helfen, Ihre Stimmung zu steigern, Ihre Entscheidungsfähigkeit zu stärken und sogar Ihr Gedächtnis zu verbessern, um nur einige zu nennen. Und ohne sie läuft man Gefahr, am nächsten Morgen zu einem verrückten, irritierten Zombie zu werden. (Überzeugt

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12 Seltsame Möglichkeiten, sich aufzuwecken, die kein Koffein beinhalten

Die meisten von uns verlassen sich auf die Vergebung des Schlummerknopfes und eine Tasse Kaffee, um uns morgens aufzuwecken. Wir bleiben bei den Dingen, die funktionieren, also können Sie uns nicht beschuldigen, Gewohnheitstiere zu sein. Aber was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es andere Möglichkeiten gibt, aufzuwachen, die nichts mit deinem Wecker oder diesem Kelch vertrauter koffeinierter Güte zu tun haben? Was

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9 einfache Möglichkeiten, um Ihren persönlichen Raum zu entschlacken (ohne minimal zu gehen)

Minimalismus ist nicht für jedermann. So viel ist offensichtlich. Es ist einfach nicht ansprechend oder wünschenswert, dass alle mit dem "nackten Wesentlichen" leben, und das ist völlig in Ordnung. Es ist eine persönliche Entscheidung, obwohl es schnell zur neuen "Norm" wird. Ganz einfach: Menschen sehen durch die Fassade, die übermäßiger Konsumismus ist, und erkennen, wie viel ruhiger und entspannter - ganz zu schweigen von finanziell stabil - ihr Leben wird, wenn sie das Bedürfnis aufgeben, ständig "zu bekommen". Die Vor

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7 Dinge, die Sie aufhören sollten, in einer Beziehung zu sagen

Wer auch immer gesagt hat: "Stocks und Steine ​​können mir die Knochen brechen, aber Worte können mir nie weh tun", wurde nie ein unhöfliches Wort gesagt oder ging nie zur High School. Worte tun weh und sie können Narben hinterlassen, die schwer zu heilen sind. Wir sind nicht perfekt und wir reagieren gelegentlich so, wie wir es gerne hätten. Manchma

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11 Wege tägliche Übung kann Sie eine glücklichere, zugänglichere Person machen

Die Suche nach dem "perfekten" Training scheint erfolglos bis zu dem Tag, an dem Sie tatsächlich etwas finden, was Sie gerne tun. Bis zu diesem schicksalhaften Tag, an dem Sie sich vielleicht sofort in Spinning, Yoga, Boxen oder Pilates verlieben (oder realisieren, dass Sie es hassen), ist es auf jeden Fall ein mühseliger Kampf, die Motivation zum Training zu finden.

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11 Zeichen, die Sie eine gekippte Gebärmutter haben könnten

Es gibt viele Dinge, die Ihren Fortpflanzungsorganen passieren können, die wiederum Ihre allgemeine Gesundheit beeinflussen können. Sie kennen vielleicht zum Beispiel die lästigen Anzeichen des polyzystischen Ovarialsyndroms oder die schmerzhaften Symptome der Endometriose. Aber es gibt andere Bedingungen, die ein bisschen subtiler sind, wie die Zeichen, dass Sie eine geneigte Gebärmutter haben. Au

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Die 4 besten automatischen Katzentoiletten

Krank, Katzenstreu zu sammeln und zu wünschen, dass es einen einfacheren Weg gäbe, mit den Misteln eines BFFs (bester Katzenfreund) ein für allemal fertig zu werden? Begrüßen Sie Ihre neue Lieblingserfindung: die automatische Katzentoilette. Die besten automatischen Katzentoiletten verwandeln die normalerweise lästige Arbeit in eine Aufgabe, an die man selten denken muss, weil sie im Wesentlichen die ganze Arbeit für Sie erledigt. Wenn

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Ist Kombucha gut für Ihre Haut? Experten wiegen sich auf die Vorteile des Trendy Drinks

Kombucha wurde in den letzten Jahren zu einem der angesagtesten Drinks gekürt. Obwohl es gesundheitsfördernd wirkt, könnten Sie sich über die Vorteile von Kombucha für Ihre Haut wundern, besonders wenn Sie dieses magisch anmutende Getränk mögen. In einem Artikel der Daily Mail aus dem Jahr 2012 wurde berichtet, dass Kombucha bei Promis wie Madonna, Halle Berry und anderen beliebt war. Obwoh

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5 Lebensmittel, die Ihr Haar schädigen könnten, auch wenn einige im Allgemeinen gesund erscheinen

Ein wichtiger Vorteil für eine gesunde Ernährung ist die Pflege von Haut und Haar. Aber hast du jemals darüber nachgedacht, welche Lebensmittel deine Haare verletzen könnten? Wenn es um die Ernährung geht, ist es nicht immer einfach zu entscheiden, was zu essen ist. Wenn Sie mit einem Grünkohlsalat konfrontiert werden, wenn Sie wirklich nur lockige Pommes und einen Shake möchten, dann wissen Sie, wie schwer es manchmal sein kann, das traditionell "gesunde" Ding über den Pommes zu wählen. Weil Po

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Das Geheimnis um ein besseres Training hat mit Ihrer Körpertemperatur zu tun, sagt Studie

Wenn du in heißem Yoga liegst, wenn du 90 Grad draußen liegst oder einfach nur schwitzt, müssen wir reden: Eiswasser könnte dein neuer bester Freund sein (wenn es das nicht schon ist). Das Geheimnis eines besseren Workouts könnte laut Reuters Health sein, sich vor und während des geheizten Trainings abzukühlen, indem man Methoden wie kalte Bäder und kaltes Wasser verwendet. Also,

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11 Tipps, um weniger auf Ihre Eltern als Erwachsener zu verzichten

Es ist ein schönes Glück, Leute zu haben, die bereit sind, Ihnen aus den kleinen Notfällen des Lebens zu helfen. Wenn es darum geht, ein Auto zu kaufen oder herauszufinden, wie die Steuern funktionieren, sind sie da, um Sie zu führen - und das ist erstaunlich. Aber im Laufe der Jahre kann ihre Hilfe ein wenig zu ...

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11 Genius Möglichkeiten, Ihre Zähne zu Hause natürlich aufzuhellen

Wenn Sie jemals im Zahnpasta-Gang gestanden haben und die Vor- und Nachteile chemischer Zahnaufheller gewogen haben, dann haben Sie wahrscheinlich eines der folgenden Szenarien erlebt. Entweder du konntest dich nicht dazu bringen, vierzig Dollar zu verlieren. Oder Sie waren besorgt, dass die Bleiche Ihre Zähne schädigt.

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7 schlechte Essgewohnheiten für ein gesünderes Jahr zu treten

Wenn es darum geht, für uns selbst eine Lösung zu finden, konzentrieren sich viele Menschen darauf, Gewicht zu verlieren oder gesund zu essen. Aber Gesundheit - sowohl körperlich als auch geistig - erstreckt sich über die Nahrung, die wir essen, und es gibt schlechte Essgewohnheiten, die wir auch loswerden sollten, um insgesamt gesünder zu sein. Ern

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Was ist "Schlaflosigkeit Identität?" Hier ist was passiert, wenn Ihr Mangel an Schlaf wird, wie Sie definieren, wer Sie sind

Wie jeder mit Schlaflosigkeit oder anderen Schlafproblemen sagen kann, macht es keinen Spaß, schlecht oder nicht existent Shuteye zu bekommen - aber es stellt sich heraus, dass das Problem noch schlimmer sein kann, wenn Sie Schlaflosigkeit Identität haben. Was ist Schlaflosigkeit Identität, fragen Sie? K

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Was ist der Zero Waste Lifestyle? 7 Zeichen Es ist Zeit zu entwirren

Sie haben wahrscheinlich von dem Buch Die lebensverändernde Magie des Aufräumens von Marie Kondo gehört. Das Abschminken von Besitztümern ist zur Mode geworden, wenn Menschen versuchen, ihr Leben zu vereinfachen. Manche Menschen gehen noch einen Schritt weiter, indem sie einen Lebensstil ohne Verschwendung einführen. Als

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