Eine wirklich häufige Angst in einer langfristigen Beziehung ist, dass das Verlangen verblassen wird. Du wirst den siebenjährigen Juckreiz bekommen oder dich nur langweilen - und dass es sich schleicht, ohne dass du es weißt. Intimität und Verlangen sind schwer zu bekommen, also ist es am besten zu versuchen, sie nicht zu verlieren. Aber wie in aller Welt machst du das?

Zum Glück erklärt neue Forschung, wie. Ein Artikel im Journal of Personality and Social Psychology, der aus drei verschiedenen Studien bestand, wollte herausfinden, ob unsere Reaktion auf unseren Partner unsere Wünsche beeinflusst. Insgesamt war die Ansprechbarkeit mit erhöhter Lust verbunden, laut Studie aber stärker bei Frauen.

Das Gefühl, einen besonderen und wahrgenommenen Partner-Partner-Wert zu haben, erklärt den Responsivitäts-Wunsch-Link, der darauf hindeutet, dass reaktionsfähige Partner sich als wertgeschätzt sowie als bessere potenzielle Partner für jemanden und somit als sexuell wünschenswert angesehen werden.

Es ist also wichtig, dass jeder reaktionsfreudig ist, vor allem wenn es sich bei Ihrem Partner um eine Frau handelt. Aber wie reagieren Sie auf Ihren Partner? Manche Menschen sind natürlich aufeinander eingestimmt, andere müssen daran arbeiten. Aber es ist ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Beziehung, von Anfang bis zu einer langen Zeit. Hier sind Möglichkeiten, auf Ihren Partner einzugehen:

1. Aktives Zuhören

Eine der besten Möglichkeiten, um zu reagieren, ist durch aktives Zuhören und starke Kommunikation, weil es in jedem Aspekt Ihrer Beziehung hilft. Ob es während einer Meinungsverschiedenheit, täglichen Aktivitäten oder sogar Sex ist, wirklich zuzuhören und auf das zu antworten, was dein Partner wirklich sagt, ist eine großartige Möglichkeit, dein Geschenk zu zeigen. "Ich habe absolut gesehen, dass Paare eine Beziehung durch aktives Zuhören retten", erzählt Janet Zinn, eine in New York City lebende Paartherapeutin, Bustle. "[Aktives Zuhören] fügt in der Beziehung Mitgefühl für einander hinzu, was der Schlüssel zur Heilung einer Beziehung ist"

2. Behandle schlechte Launen mit Sorgfalt

Der Umgang mit Ihrem Partner in einer schwierigen Zeit ist eines der schwierigsten Dinge - und es ist eine wichtige Zeit, um auf Reaktionsfähigkeit aufmerksam zu sein. "Die schlechte Laune eines Partners ist am besten, wenn man ihn nicht annimmt", erzählt Gestalt-Lebenscoach Nina Rubin Bustle. "Es ist schwer, sich selbst Raum zu geben und nicht zu denken, dass es deine Schuld ist ... Erinnere deinen Partner daran, dass du verfügbar bist, um zu reden und sie zu vermissen." Es ist eine Möglichkeit zu erkennen, was sie brauchen, ohne in der Situation zu fehlen.

3. Ziehen Sie Ihr Gewicht

Ein Teil davon, auf Ihren Partner zu reagieren, besteht darin, deren Bedürfnisse vorherzusehen und sie zu erfüllen. Ein großer Teil davon verlässt sie nicht, um die ganze Arbeit zu erledigen, sei es Kommunikation oder Hausarbeit. Der Vorteil? "Das Paar fühlt sich eher als Partner an, als dass die Hauptlast der Last auf nur einen von ihnen fällt", erzählt die Beziehungstherapeutin Aimee Hartstein, LCSW.

Indem Sie sicherstellen, dass Sie auf Ihren Partner eingestimmt sind und Ihren Anteil dazu beitragen, ihnen zu helfen, werden Sie sicherstellen, dass Sie sich fühlen, als seien Sie anwesend und reagieren Sie auf ihre Bedürfnisse.